在佛山市,美芾美源已帮助众多有早衰、肥胖、三高症状的市民重获健康体魄,美芾美源的健康理念和饮食管理方案的设计原理得到了佛山市中医院各位领导的高度认可。为了让医院职工的身体更加健康,为了让更多的职工习得体重管理的能力,2018年12月26日佛山市中医院开启了“职工科学体重管理”的启动仪式。本次仪式上,美芾美源体龄专家莫爱玲女士受邀担任主讲嘉宾,开展体重管理主题演讲。


讲座以《科学体重管理》为题,紧扣佛山市中医院的“职工科学体重管理”活动。在讲座上,莫爱玲女士讲述了肥胖现状及危害。肥胖已经成为中国的社会问题,肥胖影响的不仅是外表,更是会影响身体的健康。



莫爱玲老师用幽默风趣的语言,在调动了场上气氛的同时简单明了让大家明白体重管理的重要性。到底什么样的体重才是真正健康的?莫爱玲老师从体脂率、内脂、肌肉量和水分率四个角度,阐述健康身体应该有的状态。



莫爱玲老师从血糖与胰岛素的关系入手,带领大家了解肥胖的根源,根据血糖及人体耗能顺序,来讲解低糖饮食习惯对身体的积极影响。通过与场下互动,现场分析提问者的饮食习惯,结合实际情况给出相应的饮食建议,让大家对健康饮食有更深刻直观的建议。



此次讲座得到了现场众多医生专家的高度评价,更加坚定了各位职工进行体重管理的决心,讲座结束后,许多医院职工积极报名参加美芾美源四维体龄管理计划。学会管理体重不仅为了自己的身体健康,更是对自己和家人的一种责任,连自己的身体都照顾不好,何以照顾好自己的家人。学会管理体重不仅自己能收获健康,更能将这种科学的体重管理方法分享传授给自己的病人,让更多的人更美更健康。